安さ・手軽さ・美味しさのプロテイン

 数多あるプロテインの中で何を選ぶのか。

そもそも筋トレをしていない方はご退室ください。

勉強・筋トレ（運動）は人生でなくてはならない存在なのです。

さて、プロテインで有名どころではゴールドスタンダードやマイプロテイン、情弱はザバスですかね。

 一つ知っていてほしいのが、プロテインのほとんどの種類には人工甘味料が使用されています。

マッスルボディに憧れるトレーニーにはあまり気にする方はいらっしゃらないかもしれませんが、健康志向の筋トレ女子などには見て見ぬふりはできないですよね。

ということで、原材料＋安さ・手軽さ・美味しさで厳選したプロテインをご紹介します。

まずは安さ。

私が愛用しているリミテストのプロテインはなんといっても安い。

3000円/kg程度で人工甘味料不使用、香料不使用、保存料不使用。

素晴らしい。

バシバシ買ってバシバシ飲みましょう。

コスパ最強で、味も悪くありません。

リミテスト ホエイプロテイン WPC PURE 1kg 抹茶／人工甘味料 香料 無添加 国産 国内自社工場製造 価格：2230円（税込、送料別) (2019/12/10時点) 楽天で購入

 続いて、手軽さ。

これはHALEOのブルードラゴン一択。

プロテインバーとかでもいいんですが、もれなくトランス脂肪酸が入っておりますので控えましょう。

ブルードラゴンも植物油脂は入っていますが、これは個人的にはグレーゾーンです。

できるだけ避けますけどね。

豆乳や水で割るのが面倒な方はさっと取り出してサクッと飲めるブルードラゴンがオススメです。

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 最後に美味しさ。

これは何と言ってもチョイスのプロテインですよ。

これを飲みたいがために筋トレしてしまう、そんな感じです。

リミテストの上位互換といったところでしょうか。

もちろん値段もなかなか・・・。

グラスフェド・ホエイプロテイン　GOLDEN WHEY ゴールデンホエイ1kg　有機抹茶　国産　プロテイン【チョイス】 価格：4980円（税込、送料別) (2019/12/10時点) 楽天で購入

 今回個人的趣味から抹茶系のリンクばかり貼っていますが、お好きなフレーバーをお試しください。

プロテインはともかく、筋トレはしましょうね！

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